今日整骨院に行って来たら、軽度の椎間板ヘルニアだとのコト まぁ程度が軽いんで、数回の治療で治るっぽい 電気マッサージや針治療ってのを初めて体験しました(笑)

奇跡です(笑) 昨日は23時には寝てました(笑) このな時間に寝たなんて…(＾＾;)

よさん＞今は誰さ？(笑) 俺はもうわかんないです(ノ∀｀) かもいさん＞＞お互い様でしょ！(゜Д゜)

もあ少し良くなるまで腰の養生に専念します ずっとPCイジリっぱなしも結構悪いんで、暫くはPC使用時間は削ります もう少し良くなったら復活予定です ってコトで、2・3日で済むか、または何週間かかるかはわかんないけど、メッセや茶は控え目にします 何かあ…

まだ痛いです 寝てる最中も痛さで時々目が覚めるし あんまり座りっぱなしもまた痛いみたいなんで、少し静養するコトにします 明日にでも病院か整骨院に行く予定

これで3日続けて1時台に寝てます 俺にしたら早い方かも(笑) もう夜更かし同盟は名乗れないな(´∀｀)

やすしさん＞2・3日様子を見て、治らなかったら病院行きます(;´Д｀) 瞬殺されまっせ(笑) よさん＞このままだと神事や移送なんで、死ぬ前に画像あげました(笑) 見たい？(・∀・) ひーちゃん＞そっちもな(ノ∀｀)

お仕事…早番

また何か作りました(謎笑)まぁ数日前からなんだけどね 前と同じ様なコトしてるんで、その気になったら簡単に見つかるだろうけど(笑) 日記なのに微妙にいろいろ増えてきてるな(笑)

4月19日放送のぞーんぽた〜じゅ第19回でつぐみちゃんと鈴の音のみさこがレポートしたあじと(店内にあじ子もアリ)に下見に行って来ました 来月また行くでしょう(笑) とりあえず写真をアップ

東京か…＿|￣|○ 普通にムリだ

uhbの2月のタイムテーブルをゲット♪ 2月分からZONE復活みたいですね とりあえず数枚貰ってきました

とりあえずゲット Billion ThanksはTAKAYOが僕たちにくれたもの…となってて、TAKAYOちゃんがB.L.Tに残してくれた言葉の集積を公開してます

PVのみゆたんが反則的に可愛すぎます！ キャプしててこんなに楽しかったのは、久しくなかったかも(笑) 初めて50枚以上キャプしました もちろんみゆたん中心にね♪(*´∀｀*)

とりあえず朝起きて、まずは動画ゲト♪ いいPVですね♪ 曲の雰囲気もいい♪ 笑顔がいい♪ 多少の違和感はあるものの、サビは特にいい感じです♪(´∀｀*) 今夜遊びに来る友達がビデオを持って来るはずなんで、それが届いたら、またゆっくり見ます ビデオ貰いました♪…

やっぱり立てません 歩くとかなり響きます(;´Д｀) でもいろいろしないとなんないコトがあるから、今日も出掛けないとなんないけど(泣)

タンザさん＞今日は結構良かったです。 ただし腰をやらなければね＿|￣|○ アンさん＞イベの時に行きますか？(笑) やすしさん＞車が雪で埋まってましたから(笑) よさん＞ナニ？(・∀・)

お仕事…休み

ボードで腰は痛くするし、帰ってきたらビュージックは終わってるし、出演番組は知らなかったし もうダメっす＿|￣|○

これからナイターに行ってきます ウチから一番行きやすく手軽だってコトで小樽のONZEへ ここは海が近いから、アイスバーンになってる確率が高いってのがキツイですがね(笑) 腰が逝きました＿|￣|○ 一昨日痛くした腰を捻ったらしく、まともに歩けません

4時起床 外を見たらなんかとんでもなく積もってます ウチの前、軽く30〜40cmは積もってたんで、今年初めて長靴履いて出勤

よさん＞それプラス早番のせいですね(＾＾;) 体を動かさないと死んじゃうんで(笑)

お仕事…早番 スノーボードに行く予定(スノークルーズ・オーンズ)

久々に1時間半しか寝てないです(苦笑) とっても眠いです ってコトでお昼寝します(笑)

不覚…、めざまし録り忘れた まぁ結果的には見たからいいけど…

昨日のバトミントンで筋肉痛を予想してたんだけど、筋肉痛は今のトコなし でも代わりに腰がイタイっす スマッシュやムリな体勢てせ打ちすぎたかな？

アンさん＞出てきなさいよ(´∀｀)ノ しゃもたん＞俺の分もね(*´∀｀*) やすしさん＞今からCMが楽しみれす♪(*´∀｀)ノ 番ちゃん＞なんでつか、それ？(笑) シュメさん＞キミは○○○○だもんね♪(爆) よさん＞怒られた？(笑) それとも本業のせいかい？(苦笑)

お仕事…早番

やっぱり勝てませんでした＿|￣|○ 手ごわすぎです

8×4のページにもう出てるんですね♪ みゆたんめっさ可愛いやん♪(´∀｀*) 特にキヤンペーン情報のページの真ん中がヽ(*´∀｀*)ノ